Артериальное давление (АД) в норме должно быть 120 на 80. В ряде случаев этот показатель отклоняется – повышается либо верхняя граница, либо нижняя, а иногда показатели давления становятся ниже нормы. Давление 120 на 90 сбивает с толку пациентов – один показатель в норме, а граница второго немного завышена. Есть ли причины такой ситуации, и как нормализовать показатели давления?
Повышенная диастола – норма или патология
При нормальном систолическом давлении, но повышенной диастоле стоит определиться – нормально это, или цифры свидетельствуют о развитии в организме патологических процессов. Медики длительное время наблюдают пациентов с подобными отклонениями. Результаты исследований у мужчин и женщин позволяют сделать вывод, что цифры давления нельзя унифицировать и считать нормой только лишь давление 120 на 80. Действительно, таким цифрам в народе даже нарицательное название дали – показатель, как у космонавта, чтобы подчеркнуть лишний раз, что 120/80 является эталоном.
В результате наблюдений кардиологи выяснили, что показатели 120/90 также можно считать «космонавтскими» и не относить человека к группе больных людей. Однако, в данном случае врачи делают серьезную оговорку, которая в корне меняет всю ситуацию. Показатели АД 120/90 могут лишь в том случае считаться нормальными, если пациент не ощущает никаких признаков патологии, его сердце работает в норме, а сосуды не провоцируют скачков давления.
В других случаях, если пациенты не просто жалуются на несоответствие показателей, а действительно испытывают проблемы со здоровьем, то таких людей дополнительно обследуют и выявляют непосредственные причины – почему повышена нижняя граница.
Стоит также отметить, что во многих странах мира показатель 130 на 80 – это нормально. Врачи не считают в этом случае пациента гипертоником и даже не причисляют его к группе риска. Наиболее оптимальным, подтверждают европейские врачи, считается показатель 120 на 70, но при незначительном повышении на 10 единиц медики не рассматривают это как болезнь.
Здесь стоит учесть тот факт, что такое состояние приемлемо для молодых людей. С возрастом артериальное давление физиологически повышается, и это также является вариантом нормы. Происходят такие изменения обычно у людей старше 50 лет. Уже в этом возрасте пациенты могут себя вполне прекрасно чувствовать и быть здоровыми при показателях, равных 140 на 90.
Еще через десять лет, уже в 60-летнем возрасте, они могут составлять 150 на 90, и при отсутствии негативной симптоматики пожилые люди могут и вовсе не знать о цифрах своего давления.
Контроль физиологического повышения давления
При давлении 120/90 есть вариант, что цифры повышаются в норме, то есть соответственно возрасту пациента. Подобные процессы у пациента будут происходить и далее, но на этом уровне достаточно лишь контролировать цифры давления. Пить медикаментозные препараты, чтобы снизить повышенное АД, пока нет нужды.
При стойкой тенденции к повышению цифр нижней границы нужно учесть следующие риски:
- нарушения функционирования всех систем и органов;
- возникновение инсульта или инфаркта;
- патологии зрения.
В этом случае необходимо проанализировать все факторы, провоцирующие такое отклонение, или причины, по которым цифры диастолы могли увеличиться. Стоит также сделать оговорку – у людей с низким показателем, когда они хорошо себя чувствуют при давлении 110 на 60, показатель 120 на 80 может провоцировать дискомфортные ситуации, а уж показатель 130 на 90 для таких пациентов – это что-то сродни гипертонического криза. Поэтому в каждом индивидуальном случае решение вопроса о патологически повышенном давлении должно приниматься только после полного обследования пациента.
Признаки патологических состояний
Если показатель 120/90 является признаком патологии, то у пациентов будут проявляться следующие негативные симптомы:
- у пациентов болит голова, тяжесть в голове и необъяснимый дискомфорт;
- головокружение;
- признаки хронической усталости, постоянная слабость;
- прилив крови к лицу, покраснение кожного покрова;
- испарина на лбу;
- учащенное сердцебиение;
- ощущение звона в ушах, заложенность;
- боль за грудиной давящего характера.
Важно! У женщин в период вынашивания плода показатель 120 на 90 совершенно не говорит о развитии патологии – такие цифры при беременности считаются абсолютно нормальными и не требуют какого-либо лечения беременной. Особенно типичны такие ситуации для женщин гипотоников – если нижнее давление 60, то под влиянием гормонов этот показатель вполне может повыситься на несколько десятков единиц.
У ребенка и подростка показатель требует более тщательной диагностики, ведь он считается разновидностью отклонения от нормальных цифр. При повышенном давлении у больных может быть пульс 60, а другие симптомы недуга будут отсутствовать. В данном случае рекомендовано пройти детальное обследование, чтобы выяснить причины повышения диастолического давления. Коррекция может не понадобиться в возрасте от пятнадцати до семнадцати лет, когда показатели АД стремятся достигнуть взрослой нормы.
Лечение повышенного диастолического давления
Говоря о лечении таких ситуаций, врачи не спешат употреблять это слово в истинном значении. Вначале стоит разобраться, нужно ли пациенту медикаментозное лечение.
Важно! В большинстве случаев лечение повышенного диастолического АД заключается в профилактических мероприятиях, позволяющих не допустить дальнейшего увеличения цифр.
Чтобы остановить повышение АД, нужно изменить принципиальные подходы к питанию и двигательной активности:
- пациентам с отклонениями от нормы рекомендовано ограничить потребление соли – это поможет выводить из организма лишнюю воду, не задерживая ее;
- отказаться от вредных привычек, способствующих повышению АД;
- вывести из рациона жирные продукты и включить туда свежие овощи и фрукты;
- ежедневно давать организму небольшую нагрузку, чтобы активизировать ток крови.
Если по каким-либо причинам профилактическими методами добиться ожидаемого результата не удалось, то можно выпить таблетки от гипертонии. Выпить нужно их утром – одной таблетки комбинированного лекарственного средства вполне хватает, чтобы понизить показатель и чувствовать себя бодрым и здоровым весь день. Лекарство назначает врач исходя из состояния здоровья пациента.
Наиболее распространенные препараты – диуретики, бета-адреноблокаторы и ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Врач порекомендует пациентам, какую таблетку принять при слегка повышенном АД, а какую – оставить на случай гипертонического криза.
Если у человека диагностирован показатель давления 120 на 90, то это вовсе не означает патологию. Многие люди живут с такими цифрами на тонометре и отлично себя чувствуют. Бить тревогу нужно лишь при появлении негативных симптомов, которые говорят о сосудистой патологии.
